Une soirée libre peut vite se remplir toute seule : une vidéo en entraîne une autre, une notification interrompt une lecture, puis une application propose une nouvelle activité. Pour garder le contrôle, mieux vaut choisir son loisir avant d’ouvrir un écran. Ce petit réflexe aide à profiter du temps disponible sans le voir disparaître dans […]
